← К рецепту

Режим приготовления

Яйца пашот с авокадо

2 порц. · ≈ 17 мин · 4 шаг.

Шаг 1 из 4

Перед готовкой

Ингредиенты

2 порц.
Яйцаиспользовать максимально свежие4,00 шт
Авокадонарезать перед подачей200,00 г
Лимонный сок10,00 мл
Соль1,00 г
1
Авокадо нарезать ломтиками и сбрызнуть лимонным соком.
Готовьте авокадо непосредственно перед подачей.
Таймер: 2 мин
2
Воду нагреть почти до кипения, не допуская бурного кипения.
Таймер: 3 мин
3
Яйцо разбить в чашку, аккуратно опустить в воду и варить 3–4 минуты. Повторить с остальными яйцами.
Белок должен схватиться, а желток остаться мягким.
Таймер: 4 мин
4
Разложить авокадо по тарелкам, сверху выложить яйца пашот и слегка посолить.
Таймер: 1 мин
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Для 2 порц.

Ингредиенты

Яйцаиспользовать максимально свежие4,00 шт
Авокадонарезать перед подачей200,00 г
Лимонный сок10,00 мл
Соль1,00 г
0 из 4 выполнено

Шаги

Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.