О сервисе
О FitMeal Family
Как FitMeal Family помогает планировать домашнее питание, меню на неделю, покупки и продукты семьи.
Питание семьи — от идеи до готового блюда
FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. Мы собрали в одном месте каталог рецептов, недельное меню, список покупок и домашние запасы, чтобы повседневный вопрос «что приготовить?» требовал меньше времени.
Вы указываете привычки и состав семьи, выбираете цели и ограничения. На их основе можно составить план на неделю, рассчитать порции и понять, какие продукты понадобятся. Параметры можно менять: решение о том, что готовить, всегда остаётся за вами.
Что можно делать в FitMeal
Как начать
- Откройте каталог рецептов и выберите блюда, которые подходят вам и семье.
- В разделе «Составить меню» настройте неделю, порции и пожелания.
- Проверьте предложенный план и перейдите к покупкам. При необходимости скорректируйте меню и домашние остатки.
- Готовьте по пошаговым рецептам и обновляйте запасы по мере использования продуктов.
Для кого создан сервис
Для тех, кто готовит самостоятельно, планирует семейные покупки, хочет разнообразить домашнюю еду или уменьшить количество ежедневных решений. Начать можно с одного человека, а затем добавить семейные профили. Рецепты рассчитаны в том числе на пользователей, которым нужны подробные объяснения.
Ответственное использование
КБЖУ, стоимость и другие показатели — расчётные ориентиры; они зависят от исходных данных, упаковки продуктов и выбранных порций. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги и не назначает лечебное питание. При аллергиях и медицинских ограничениях проверяйте фактический состав продуктов и следуйте рекомендациям профильного специалиста.