Мука пшеничная35 г в массу, остальное для формовки50,00 г
Сахар10,00 г
Корица молотая2,00 г
Оливковое масло10,00 мл
Соль1,00 г
1
Яблоко натрите на крупной тёрке и слегка отожмите руками, удалив только свободный сок.
Не выжимайте яблоко насухо — небольшая сочность нужна.
Таймер: 3 мин
2
Творог соедините с яйцом, сахаром, солью и корицей, затем добавьте подготовленное яблоко.
Таймер: 3 мин
3
Добавьте 35 г муки и аккуратно перемешайте. Оставьте массу на 3–5 минут.
Если масса мягкая, не спешите досыпать муку.
Таймер: 5 мин
4
Сформируйте 6–8 сырников, используя оставшуюся муку для лёгкого подпыла.
Таймер: 4 мин
5
Жарьте на оливковом масле по 3–4 минуты с каждой стороны на умеренном огне.
Таймер: 7 мин
6
Убавьте огонь, накройте крышкой и готовьте ещё 2 минуты.
Так яблоко и середина прогреются без подгорания поверхности.
Таймер: 2 мин
Таймер00:00
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Таймер завершёнПроверьте блюдо.
Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.
Настройки cookie
Необходимые cookie и локальные данные нужны для входа, безопасности и работы FitMeal. Внешнюю аналитику и рекламные сети мы включаем только после вашего разрешения.