Всыпьте 45 г рисовой муки и быстро перемешайте до мягкой однородной массы.
Не делайте массу сухой: рисовая мука ещё впитает часть влаги.
Таймер: 2 мин
3
Оставьте творожную массу на 5 минут.
Короткий отдых улучшает формовку.
Таймер: 5 мин
4
Сформируйте 6–8 сырников и слегка обваляйте в оставшейся рисовой муке.
Таймер: 4 мин
5
Обжаривайте на масле по 3–4 минуты с каждой стороны на умеренном огне.
Не перегревайте сковороду: рисовая корочка быстро румянится.
Таймер: 7 мин
6
Накройте крышкой и прогрейте ещё 1–2 минуты на слабом огне.
Таймер: 2 мин
Таймер00:00
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Таймер завершёнПроверьте блюдо.
Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.
Настройки cookie
Необходимые cookie и локальные данные нужны для входа, безопасности и работы FitMeal. Внешнюю аналитику и рекламные сети мы включаем только после вашего разрешения.