← К рецепту

Режим приготовления

Суп с индейкой и овощами

5 порц. · ≈ 58 мин · 5 шаг.

Шаг 1 из 5

Перед готовкой

Ингредиенты

5 порц.
Вода питьеваяпитьевая1,60 л
Индейкафиле, кусочками350,00 г
Картофельнарезать кубиками250,00 г
Кабачокнарезать кубиками200,00 г
Болгарский перецнарезать150,00 г
Морковьнарезать100,00 г
Лук репчатыймелко нарезать100,00 г
1
Индейку залить водой, довести до кипения, снять пену и варить около 15 минут.
Таймер: 15 мин
2
Картофель, кабачок, сладкий перец, морковь и лук нарезать небольшими кусочками.
Таймер: 7 мин
3
Добавить картофель, морковь и лук и варить около 10 минут.
Таймер: 10 мин
4
Добавить кабачок и сладкий перец и варить ещё 7–8 минут.
Кабачок не стоит добавлять слишком рано, чтобы он не разварился.
Таймер: 8 мин
5
Проверить готовность индейки и овощей, снять суп с огня и дать постоять под крышкой 5 минут.
Таймер: 5 мин
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Для 5 порц.

Ингредиенты

Вода питьеваяпитьевая1,60 л
Индейкафиле, кусочками350,00 г
Картофельнарезать кубиками250,00 г
Кабачокнарезать кубиками200,00 г
Болгарский перецнарезать150,00 г
Морковьнарезать100,00 г
Лук репчатыймелко нарезать100,00 г
0 из 5 выполнено

Шаги

Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.