Индейку залить водой, довести до кипения, снять пену и варить около 15 минут.
Таймер: 15 мин
2
Картофель, кабачок, сладкий перец, морковь и лук нарезать небольшими кусочками.
Таймер: 7 мин
3
Добавить картофель, морковь и лук и варить около 10 минут.
Таймер: 10 мин
4
Добавить кабачок и сладкий перец и варить ещё 7–8 минут.
Кабачок не стоит добавлять слишком рано, чтобы он не разварился.
Таймер: 8 мин
5
Проверить готовность индейки и овощей, снять суп с огня и дать постоять под крышкой 5 минут.
Таймер: 5 мин
Таймер00:00
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Таймер завершёнПроверьте блюдо.
Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.
Настройки cookie
Необходимые cookie и локальные данные нужны для входа, безопасности и работы FitMeal. Внешнюю аналитику и рекламные сети мы включаем только после вашего разрешения.