FitMeal Family
← К рецепту

Режим приготовления

Скрэмбл с творожным сыром

2 порц. · ≈ 10 мин · 4 шаг.

Шаг 1 из 4

Перед готовкой

Ингредиенты

2 порц.
Яйца4,00 шт
Крем-сыр творожныйдобавить в конце60,00 г
Молоко30,00 мл
Оливковое масло5,00 мл
Соль1,00 г
1
Яйца смешать с молоком и солью до однородности.
Не нужно активно взбивать.
Таймер: 2 мин
Шаг 1 можно отметить независимо от остальных.
2
Сковороду смазать маслом и поставить на слабый огонь. Влить яйца.
Таймер: 1 мин
Шаг 2 можно отметить независимо от остальных.
3
Готовить 3–4 минуты, постоянно мягко сдвигая схватившиеся участки лопаткой к центру.
Скрэмбл должен оставаться влажным.
Таймер: 4 мин
Шаг 3 можно отметить независимо от остальных.
4
Добавить творожный сыр небольшими порциями, перемешать и сразу снять с огня.
Таймер: 1 мин
Шаг 4 можно отметить независимо от остальных.
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Для 2 порц.

Ингредиенты

Яйца4,00 шт
Крем-сыр творожныйдобавить в конце60,00 г
Молоко30,00 мл
Оливковое масло5,00 мл
Соль1,00 г
0 из 4 выполнено

Шаги
Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.