FitMeal Family
← К рецепту

Режим приготовления

Куриный суп с гречкой

5 порц. · ≈ 55 мин · 5 шаг.

Шаг 1 из 5

Перед готовкой

Ингредиенты

5 порц.
Вода питьеваяпитьевая1,50 л
Куриная грудкабез кожи300,00 г
Картофельочистить, нарезать кубиками300,00 г
Морковьнарезать или натереть100,00 г
Лук репчатыймелко нарезать80,00 г
Гречкаперебрать и промыть80,00 г
1
Куриную грудку залить водой, довести до кипения, снять пену и варить на слабом огне около 15 минут.
Таймер: 15 мин
Шаг 1 можно отметить независимо от остальных.
2
Гречку перебрать и промыть. Картофель нарезать кубиками, морковь и лук подготовить.
Таймер: 5 мин
Шаг 2 можно отметить независимо от остальных.
3
Курицу вынуть. Добавить в бульон картофель, морковь, лук и гречку.
Таймер: 2 мин
Шаг 3 можно отметить независимо от остальных.
4
Варить 15–18 минут на слабом огне до готовности картофеля и гречки.
Не переваривайте гречку, чтобы крупа сохранила текстуру.
Таймер: 17 мин
Шаг 4 можно отметить независимо от остальных.
5
Курицу нарезать или разобрать на волокна, вернуть в суп и прогреть ещё 2–3 минуты.
Таймер: 3 мин
Шаг 5 можно отметить независимо от остальных.
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Для 5 порц.

Ингредиенты

Вода питьеваяпитьевая1,50 л
Куриная грудкабез кожи300,00 г
Картофельочистить, нарезать кубиками300,00 г
Морковьнарезать или натереть100,00 г
Лук репчатыймелко нарезать80,00 г
Гречкаперебрать и промыть80,00 г
0 из 5 выполнено

Шаги
Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.