1
Куриную грудку нарежьте кусочками по 3–4 см, кабачок — крупными полукружьями или кубиками, лук — полукольцами.
Таймер: 5 мин
Режим приготовления
Куриное филе с кабачками
4 порц. · ≈ 33 мин · 5 шаг.
Шаг 1 из 5
Перед готовкой
Ингредиенты
Куриная грудканарезать650,00 г
Кабачокнарезать крупно500,00 г
Лук репчатыйнарезать120,00 г
Оливковое масло10,00 мл
Вода питьевая80,00 мл
2
Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте масло и лук. Готовьте 2–3 минуты до мягкости.
Таймер: 3 мин
3
Добавьте курицу и готовьте 6–8 минут, регулярно переворачивая, пока кусочки не побелеют и слегка не подрумянятся.
Таймер: 8 мин
4
Добавьте кабачок и воду, перемешайте, накройте крышкой и уменьшите огонь до среднего-слабого. Тушите 8–10 минут.
Кабачок лучше нарезать крупно, чтобы он не превратился в пюре.
Таймер: 10 мин
5
Снимите крышку и готовьте ещё 2 минуты, чтобы испарилась лишняя жидкость. Проверьте, что курица полностью готова внутри.
Таймер: 2 мин
Таймер00:00
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Таймер завершёнПроверьте блюдо.