← К рецепту

Режим приготовления

Булгур с молоком, яблоком и корицей

2 порц. · ≈ 27 мин · 4 шаг.

Шаг 1 из 4

Перед готовкой

Ингредиенты

2 порц.
Булгур сухойпромыть100,00 г
Молоко 2.5%300,00 мл
Вода питьевая250,00 мл
Яблоконарезать небольшими кубиками180,00 г
Меддобавить после приготовления10,00 г
Корица молотая1,00 г
Соль1,00 г
1
Булгур промыть. Яблоко нарезать небольшими кубиками.
Таймер: 5 мин
2
Смешать воду и молоко, добавить булгур, соль и примерно две трети яблока.
Таймер: 3 мин
3
Варить под крышкой на слабом огне 14–16 минут до мягкости крупы.
При необходимости добавьте немного молока.
Таймер: 15 мин
4
Добавить оставшееся яблоко и корицу, снять с огня, вмешать мёд.
Так часть яблока останется более выраженной по текстуре.
Таймер: 2 мин
Сейчас открытШаг 1Шаги можно выполнять и отмечать в любом порядке.
Для 2 порц.

Ингредиенты

Булгур сухойпромыть100,00 г
Молоко 2.5%300,00 мл
Вода питьевая250,00 мл
Яблоконарезать небольшими кубиками180,00 г
Меддобавить после приготовления10,00 г
Корица молотая1,00 г
Соль1,00 г
0 из 4 выполнено

Шаги

Важно: FitMeal Family — информационно-технологический онлайн-сервис для планирования повседневного питания. FitMeal не оказывает медицинские или диетологические услуги, не ставит диагнозы, не назначает лечение и лечебное питание. Расчёты, подборы и рекомендации сервиса носят информационный характер. При заболеваниях, беременности, выраженных аллергиях, нарушениях роста/веса у ребёнка или лечебной диете используйте рекомендации профильного специалиста.