Подборка рецептов
Страницы для аккуратного подбора блюд под ограничения. Это не медицинская рекомендация, а удобная база рецептов с составом.
Скумбрия хорошо подходит для запекания целиком: собственный жир делает мякоть сочной. Подушка из лука и моркови не даёт рыбе прилипнуть ко дну и дополните…
Форель с овощами — лёгкий по технике вариант полноценного ужина. Овощи сначала запекаются до полуготовности, затем вместе с ними доводится рыбное филе, со…
Лосось со шпинатом в сливочном соусе готовится в одной сковороде: филе сначала быстро подрумянивается, затем доводится в соусе с чесноком и шпинатом. Слив…
Это сочетание запечённого лосося и овощей удобно для повседневного меню: сначала подготавливаются и слегка прогреваются плотные овощи, а рыба и томаты доб…
Лосось с брокколи удобно готовить одновременно: сначала запекаются овощи, которым нужно немного больше времени, затем на тот же противень добавляется филе…
Запечённый лосось с лимоном получается сочным за счёт короткого приготовления при умеренной температуре. Лимон придаёт свежий вкус, а чеснок и небольшое к…
Свиные котлеты получаются сочными без большого количества добавок: достаточно свежего фарша, мелко нарезанного лука, яйца и небольшого количества холодной…
Свиные отбивные в духовке — привычное домашнее блюдо, которое не требует жарки на сковороде. Кусочки корейки слегка отбивают до одинаковой толщины, смазыв…
Запечённая свинина с горчицей — удобный рецепт для духовки: мясо натирают неострой горчицей, чесноком и специями, затем запекают цельным куском. Небольшое…
Свинина по-домашнему — сытное блюдо на сковороде с мягким луком и сметанным соусом. В отличие от гуляша, томатную пасту здесь не используют: основу подлив…
Свинина с гречкой — домашний вариант полноценного обеда без отдельного гарнира. Сначала мясо недолго обжаривают и тушат с луком и морковью, затем добавляю…
Свинина с грибами — сытное блюдо с выраженным грибным ароматом. Шампиньоны готовятся отдельно на сухой сковороде, чтобы их поверхность стала румяной, а со…
Свинина, тушённая с овощами, подходит для повседневного обеда: мясо сначала обжаривается, а затем спокойно томится до мягкости. Морковь и лук создают осно…
Мясная запеканка с овощами — сытное блюдо из говяжьего фарша и овощей, которое удобно готовить в одной форме. Кабачок и сладкий перец делают запеканку соч…
Мясной рулет с яйцом готовится из говяжьего фарша, который раскладывается пластом, затем заворачивается вокруг варёных яиц и запекается в духовке. После к…
Фаршированные кабачки — удобный способ приготовить мясо и овощи в одной форме. Кабачки разрезаются вдоль, часть мякоти удаляется, а получившиеся лодочки н…
Фрикадельки из говядины — небольшие мясные шарики без риса и хлебной панировки. В этом варианте они запекаются в духовке, поэтому не требуют постоянного п…
Котлеты из говядины и курицы сочетают насыщенный вкус говядины и более нежную текстуру куриного фарша. Лук и небольшое количество воды помогают сохранить …
Котлеты из говядины — базовый домашний рецепт без сложных добавок. Лук и яйцо помогают сохранить сочность и форму, а короткая обжарка с последующим пригот…
Бефстроганов — классическое блюдо из тонко нарезанной говядины в нежном сметанном соусе. Мясо быстро обжаривается небольшими порциями, чтобы сохранить сок…
Показано 20 из 97